home.tabs-one-1
home.tabs-one-2
home.tabs-one-3
home.tabs-one-4
home.tabs-one-5
home.tabs-one-6
Специални тренировки за постигане на перфектна форма.
- Пълен достъп до над 280 тренировки
- Тренировъчен календар към всички програми
- Нови тренировки всеки месец
- БОНУС * 28 дневен хранителен план, направен за отслабване и балансиране на хормоните
home.tabs-two-1
home.tabs-two-2
home.tabs-two-3
home.tabs-two-4
home.tabs-two-5
home.tabs-two-6
home.ff-tt
- home.ff-1
- home.ff-2
- home.ff-3
- home.ff-4
home.transf-title Включи се сега
home.rev-title Включи се сега
Нови и популярни програми
Твоите онлайн програми, съобразени с твоето настроение, нужди и начин на живот. Тренирай с мен
Body Blast
Високо-интензивна и прогресивна 13 седмична тренировъчна про...
Летен Календар 23
Любимите ти тренировки на едно място!
МАКС23
Максимализирай резултатите си в 23 минути на ден!
Мечтан Релеф
Горим мазнина и градим мускули за най-добрата трансформация.
Кросфит Предизвикателство 2
Кратки и интензивни Кросфит тренировки адаптирани за вкъщи!
FITLATES start
Най-добрите Пилатес упражнения и ТОП фитнес трендове.
FITLATES sculpt
Най-добрите Пилатес упражнения и ТОП фитнес трендове (продъ...
ФИТЛАТЕС стреч
Гъвкавост, мобилност и красива стойка.
Стройни с Пилатес
Класически Пилатес упражнения застройно тяло.
Стройни с Пилатес 2
Тонизираща програма с Пилатес аксесоари
Bands Love
Разнообразни тренировки само сластици за стягане, тонус и оф...
Barre Love
Балетни, кардио и Пилатес тренировки в едно.
Booty Builder
Повдигни, оформи и тонизирай дупето си вкъщи!
Супер Дупе 2
Тонизирайте, повдигнете и оформете това дупе у дома!
MAX 21
Максимализирай резултатите си в 21 минути на ден!
МАКС22
Максимализирай резултатите си в 22 минути на ден!
Summer Shred 21
Любимите ви тренировки на едномясто!
Summer Shred 22
Любимите ви тренировки на едно място!
ABS definer
Тренировки за цяло тяло с акцент за плосък, стегнат и оформ...
CrossFit Challenge
Интензивни КросФит тренировки за вкъщи.
Home Run (Cardio)
Кардио за вкъщи без уреди, което гори!
New Mamas
Правилно възстановяване на тазовото дъно и диастазата след...
Beginners Guide
Кръгови, силови и кардио, тренировки за начинаещи.
Програма за из път
Кратки и ефективни тренировки за изпът само със собствено те...
home.jouana
Може да избереш да тренираш с мен всеки ден, следвайки месечните програми. Ако си начинаещ, или имаш специфични фитнес цели, може да следваш някоя от ексклузивните ми програми.
Във всеки случай, Аз ще ти помогна да влезеш във най-добрата си форма, която да поддържаш с лекота.